다이어트 간식 [비건빵]: 설탕없는 과자 공장, 콩 브라우니, 프로틴 브라우니
B마트에서 3,500원에 무설탕 콩브라우니를 구매해 보았습니다!
윤기 좔좔 흐르는것이 먹음직스럽게 꾸덕해 보이네요!
실제로도 꾸덕하니 브라우니와 비슷했어요.
그리고 생각보다 콩비린내나 비건빵 특유의
건강한 맛도 안느껴지고 브라우니와 흡사하다고 느껴졌어요.
영양성분
초콜릿 -> 카카오 가루
진한풍미 설탕 -> 대체감미료 말티톨(당 알콜류)
*당 알코올 : 설탕 대체제이나 탄수화물의 한 종류로 혈당은 올라갈 수 있다
밀가루 -> 콩
탄수화물: 20g
순탄수화물 : 1.5g (홈페이지에 의하면)
단백질: 11g
지방: 14g
포화지방: 7g
원재료의 버터 영향인지 포화지방이 생각보다는 높네요!
조금 더 선명하게 나온 영양성분표입니다.
저는 아이스아메리카노 + 콩브라우니 + 통밀빵 +커클랜드 그릭요거트 + 딸기잼으로
조합을 맞춰 먹었습니당.
뭐 요거트, 통밀빵, 콩브라우니의 단백질 함량으로도 약 25g 섭취했네요 ㅎㅎ
아주 깔끔하게 비웠습니당 : )
다이어트 중이라 그런지,, 굉장히 허겁지겁 먹었네요
맛과 식감은 굉장히 만족스러웠고 재구매 의사도 있습니다!
뭐 카페에서 먹는 브라우니 생각하면 가성비가 괜찮다는 생각이 들기도
하지만 양, 포만감을 생각하면,,, ,제성에 차지 않아서 ,,쓰리 별을 주었습니당.
다이어트할때 만족스럽게 먹을 수 있는 비건빵, 비건브라우니 정도로
생각하고 자주 사먹어야겠네욤
이상 설탕없는 과자공장의 무설탕 콩 브라우니 후기였습니다. : )
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